Wer ich bin

– neuerdings Autorin,
Mutter von drei volljährigen Kindern,
ehemalige Schulbegleiterin,
Strukturenthusiastin, Gefühlsforscherin
und ein Mensch mit einem großen Herzen für Kinder und Jugendliche, die mehr tragen müssen, als gut für sie ist.

Was mich geprägt hat

Seit über zwanzig Jahren begleite ich junge Menschen in schwierigen Lebenssituationen.

Ich habe als Bereitschaftspflegemutter und später in einer Erziehungsstelle gearbeitet – mit Kindern, die Schutz brauchten, Ruhe, Sicherheit und jemanden, der bleibt, auch wenn es herausfordernd wird.

Diese Zeit hat mich selbst geprägt.
Und sie hat viele Fragen aufgeworfen.

Mein eigener Weg

Seit ich Mutter geworden bin, hat mich eine Frage begleitet:

Wie entstehen emotionale Muster –
und was hilft wirklich, wenn Gefühle zu groß werden?

Ich habe viele Ansätze kennengelernt, ausprobiert und
hinterfragt.
Und mich intensiv mit den Themen Emotionen, 
Stressregulation und innere Prozesse beschäftigt.

Meine Arbeit heute

Heute arbeite ich mit zwei Methoden:

MET – Meridian-Energie-Technik (Master Coach seit 2022)
Arbeit mit Stress, Blockaden und belastenden Gefühlen.

Matrix Reimprinting (zertifiziert seit 2023)
Eine Methode, die emotionalen Erinnerungen Raum gibt, sich zu verändern.

Weitere Stationen

• Tätigkeit in der Schulbegleitung
• über zwanzig Jahre Arbeit mit Pflegekindern
• Erfahrung mit Bindungsthemen und Krisenintervention
• beruflicher Ursprung im Kreativen
  (Ausbildung zur Buchhändlerin, Studium Kommunikationsdesign für ein Jahr)
• 12 Jahre selbständig als Ordnungscoach

Keiner dieser Wege war geplant.
Alle ergaben im Rückblick Sinn.

Warum ich dieses Buch geschrieben habe

Ich war selbst ein Kind mit großen Sorgen.
Ein Teenager mit einem Bauch voller Gefühle, für die 
niemand Worte hatte.

Später begegneten mir viele Kinder und Jugendliche,
die sich ähnlich fühlten: überlastet, ängstlich, wütend oder einfach verloren.

Ich wünschte mir ein Werkzeug, das:

• leicht zu lernen ist
• sofort anwendbar ist
• nichts voraussetzt
• und nicht überfordert

Klopftechniken gehören zu diesen Werkzeugen.
Sie sehen ungewohnt aus – und können gleichzeitig viel bewirken.

Also habe ich ein Buch geschrieben,
das genau dieses Wissen weitergibt –
spielerisch, spannend und nah an der Realität.

Worum es mir eigentlich geht

Gefühle verständlich machen.
Mut stärken.
Verbindung ermöglichen.

Und Wege zeigen,
die im Alltag wirklich nutzbar sind.

Was mir wichtig ist

• Wertschätzung statt Bewertung
• Humor als Türöffner
• Emotionen als Stärke
• Beziehungen als Heilfaktor
• Mut, auch ungewöhnliche Wege auszuprobieren

Dein nächster Schritt

Wenn du spürst, dass dich das anspricht,
kannst du den nächsten Schritt gehen und einen Termin vereinbaren.